Статьи на тему: Мышление

Наша команда тщательно выбирает контент для публикации, чтобы он был максимально полезным для вас

Мышление


В какой момент человек начинает разрушать свою жизнь История основана на реальных событиях https://youtu.be/fW6HmxqHwN8 Иногда жизнь человека начинает разрушаться, потому что годами внутри копится ощущение «Со мной все нормально. Это вокруг все не те». Так началась история Александра. Ему было 30 лет. Семья, ребенок, работа ветеринарного врача – спокойная взрослая жизнь. Но внутри у Александра была пустота. Он приходил домой и не хотел […]

Как пережить насилие и снова поверить, что вы достойны любви История основана на реальных событиях https://youtu.be/jZoYxnFKMiM Аня умела производить впечатление человека, у которого все под контролем. Казалось, что «успешный успех» это про нее. Она много работала, развивала салон красоты, вела клиентов, держала на себе семью, ребенка, отношения и бесконечные задачи. Ответственность была ее вторым Я. Казалось, что кто-то другой может «сломаться», но не Аня.  Но […]

Как можно разрушить семью и создать ее заново Основано на реальной истории https://youtu.be/g_QEynEjBoE Есть пары, которые расходятся громко. Со скандалами, изменами, тяжелыми словами, после которых уже невозможно смотреть друг другу в глаза. А есть пары, которые разрушаются тихо. Просто однажды между двумя людьми исчезает разговор. Потом исчезает желание идти навстречу. Потом каждый начинает жить в своей комнате, в своей обиде и правоте. В […]

Почему тревога не уходит, даже когда в жизни все хорошо? Основано на реальной истории https://youtu.be/yw9SxzH9sOU Есть состояния, которые почти невозможно объяснить человеку со стороны. У тебя хорошая квартира. Есть партнер, ребенок, поддержка родителей. Ты закончила университет с отличием. Ты даже написала книги, которыми можно гордиться. По внешним признакам жизнь выглядит правильной. Именно той, к которой многие идут годами. И казалось, в этом месте должно было […]

Популярные статьи


Что делать, когда не хватает любви? Главный вопрос, от которого мы будем отталкиваться — от 0 до 10, на сколько вы себя любите? Да, снова о любви к себе. Знаю, у некоторых на словосочетание «любовь к себе» уже автоматически начинает дергаться глаз: «Что? Опять об этом? Да сколько можно?» Столько, сколько понадобится, чтобы вы услышали. Понятие «любовь к себе» стало слишком […]

О чем говорят эмоции и чувства, которые мы подавляем? Боль неизбежна, но не все страдания необходимы. Эмоции вызывали? Нет, конечно нет. Нам куда привычнее их подавлять, даже те, которые принято считать положительными. Еще несколько лет назад мы с вами жили в эпоху погони за позитивом. Позитивное мышление, настройка на позитив, приоритет счастья, успешный успех и все в таком духе. Эмоции, не вписывающиеся в эту […]

«Пока, Арнольд»: все, что нужно знать о внутреннем критике и как с ним работать Внутренний критик… Почему его голос такой громкий? Такой осуждающий? Такой строгий и жестокий? И почему мы так внимательно его слушаем? Почему беспрекословно ему подчиняемся? Обо всем этом мы и поговорим в данной статье. Попутно разберем, откуда берется внутренний критик, проследим на примере, как запускается его механизм, и что делать, чтобы начать прорабатывать этот контекст. Но […]

Как перестать чувствовать себя ненужным в собственной жизни История основана на реальных событиях https://youtu.be/s8ahjuE4DhI Тянуть все на себе, работать без остановки, годами не отдыхать и при этом искренне считать, что у тебя нет права устать – так жила Лена Она одна воспитывала дочь с инвалидностью и тяжелой формой эпилепсии. Ее жизнь давно сузилась до очень простого набора задач: работа, лечение, приступы, счета, страх […]

О чем говорят эмоции и чувства, которые мы подавляем? Боль неизбежна, но не все страдания необходимы. Эмоции вызывали? Нет, конечно нет. Нам куда привычнее их подавлять, даже те, которые принято считать положительными. Еще несколько лет назад мы с вами жили в эпоху погони за позитивом. Позитивное мышление, настройка на позитив, приоритет счастья, успешный успех и все в таком духе. Эмоции, не вписывающиеся в эту […]

«Пока, Арнольд»: все, что нужно знать о внутреннем критике и как с ним работать Внутренний критик… Почему его голос такой громкий? Такой осуждающий? Такой строгий и жестокий? И почему мы так внимательно его слушаем? Почему беспрекословно ему подчиняемся? Обо всем этом мы и поговорим в данной статье. Попутно разберем, откуда берется внутренний критик, проследим на примере, как запускается его механизм, и что делать, чтобы начать прорабатывать этот контекст. Но […]

Почему вам сложно получать от жизни то, что вы хотите? Даже если вам кажется, что тема не для вас, дочитайте до конца. Вы узнаете, что аффирмаций и позитивного мышления недостаточно, почему поставленные цели не работают и откуда берется состояние «кисель». Сегодня мы говорим о самом популярном запросе моих клиентов – как получить от жизни то, что ты хочешь. Но сразу предупреждаю – здесь не будет […]

Отойдите от стены, или как отпустить контроль и довериться миру? Первое, что приходит вам в голову, когда вы слышите: Если хотя бы на одно утверждения вам нашлось что ответить, это серьезный повод задуматься о том, в каком напряжении, недоверии и страхе вы живете. Скорее всего, сейчас ваш мозг включился на полную и генерирует десятки объяснительных, почему вам нужно за всем проследить, за всех все решить […]

От стресса к гармонии [способы заточенные на результат] [Для тех, кто все еще борется с ленью, обстоятельствами, намерениями, страхами, сомнениями, etc – к прочтению обязательно] В предыдущей статье мы говорили о том, что бороться со стрессом бессмысленно. Я обещал рассказать, почему такой подход не работает не только со стрессом, но и с жизнью в целом. Обещал – выполняю. Что в этой истории не […]
Загрузить больше