Даже если вам кажется, что тема не для вас, дочитайте до конца. Вы узнаете, что аффирмаций и позитивного мышления недостаточно, почему поставленные цели не работают и откуда берется состояние «кисель». Сегодня мы говорим о самом популярном запросе моих клиентов – как получить от жизни то, что ты хочешь. Но сразу предупреждаю – здесь не будет […]

Первое, что приходит вам в голову, когда вы слышите: Если хотя бы на одно утверждения вам нашлось что ответить, это серьезный повод задуматься о том, в каком напряжении, недоверии и страхе вы живете. Скорее всего, сейчас ваш мозг включился на полную и генерирует десятки объяснительных, почему вам нужно за всем проследить, за всех все решить […]

Почему вы сливаетесь и кто в этом виноват? Сопротивление – ловушка, в которую попадают все, кто сталкивается с необходимостью или неизбежностью перемен в жизни. Первая инстинктивная реакция – это сказать «нет» любым изменениям, дополнительным усилиям или новым знаниям. И зачастую именно она мешает человеку достойно выйти из сложившихся обстоятельств, преодолеть трудности и выйти на новый […]

Вы меняетесь осознанно? Личностная трансформация, перемены, рост, развитие, самопознание, преображение, метаморфозы, выход на новый уровень, откаты. Как бы мы ни пытались описать движение личности и ее путь, одно мы знаем точно – это процесс. Процесс постоянный и непрерывный. Порой нам кажется, что наше «Я» годами не меняется, что мы – все такие же, какими были […]

Проведем эксперимент? Готовы познакомиться с собой поближе? Знаю, знаю… вас уже тошнит от всех этих рекомендаций в духе «карантин – это время для того, чтобы подтянуть знание английского языка/начать тренироваться дома/пройти несколько онлайн-курсов/прочитать все отложенные книги/научиться готовить/и еще 100500 вариантов». Поэтому ничего сверхсложного и ресурсозатратного от вас не потребуется. Я всего лишь предлагаю провести небольшой […]

Вы уже неоднократно слышали о силе окружения и его влиянии на вашу жизнь. О том, что вы являетесь средним арифметически, ментально, физически и духовно пяти человек из близкого круга. Уверен, вы даже знаете, что очень сложно изменить свою жизнь, оставаясь все в той же неблагоприятной среде, в которой вы находитесь. Однако сложно – не значит […]

В жизни нет никакого равновесия. Каждый момент — это либо движение к совершенству, либо деградация. Эндрю Мэтьюз Перемены неизбежны. Даже когда вам кажется, что вы стоите на одном месте, это не так. Застой равен деградации. Если вы не двигаетесь вперед, вы откатываетесь назад. К сожалению, человеческая природа такова, что мы задумываемся о необходимости перемен только […]

«Вы то, что вы постоянно делаете».Уилл Дюран На уровне действий день начинается и проходит почти у всех одинаково. Мы просыпаемся, собираемся на работу, выполняем какие-то задачи, делая перерывы, затем возвращаемся домой, отдыхаем и ложимся спать. Но задай вопрос: «Чем был наполнен ваш день или чем он отличался от предыдущего?», и большинство ответит: «Ничем. Все как […]

Существует всего 2 главных, но обязательных, условия для успеха в любой сфере деятельности и жизни в целом. Многие выполняют первое условие, но лишь единицы доходят до второго. Я бы даже сказал, что это не условия. Скорее, глобальные сдвиги в образе мышления и действий. Требуются значительные усилия, чтобы преодолеть стереотипы традиционного мышления и поведения. Поэтому так […]

Сосредоточив внимание всего на двух задачах в день,вы измените свою жизнь. Куда фокус, туда и внимание. Куда внимание, туда и энергия. Очевидная истина, которую, к сожалению, понимают немногие. Используют себе на благо и того меньше. Точнее будет сказать – эта истина работает у всех, но совсем в противоположном направлении и совсем с другими результатами. И […]