Что такое точка опоры?
Вспомните ситуацию, когда вы были из-за чего-то расстроены. Например, вас критикует начальник или сотрудники, вы не можете справиться со сложной задачей или не уверены, что сможете реализовать свою цель, мечту, желание.
К кому вы пойдете за советом и поддержкой? Вы подумали о лучшем друге, маме, любимом человеке или о себе самом? Это важно. Потому что первый, кого вы назвали, и есть ваша точка опоры.
Если в критических ситуациях вы полагаетесь на кого-то другого, то у вас преобладает внешняя точка опоры. Так было когда-то и у меня.
Читайте также – Отойдите от стены, или как отпустить контроль и довериться миру?
Моя история
В 22 года парень без денег и связей смог стать руководителем в компании Adidas Group. Довольно неплохой результат для такого молодого парня, как думаете? В достижении моей цели мне помогла мысль о том, что я сильный и стану лучшим. Тогда это были основы моей самооценки.
Такую самооценку во мне сформировал старший брат. Он воспитал во мне качества победителя и всегда говорил быть сильным в любой ситуации. Благодаря ему я смог за короткий срок добиться своей цели и преуспеть в карьере. Я всегда ориентировался на него и искал у него поддержки, совета и дополнительной мотивации.
Но почти 8 лет назад он умер. Он был для меня всем: воспитывал меня, учил, верил в меня, поддерживал. После его смерти все основы в моей жизни зашатались. Мой мир уже никогда больше не был прежним. Я потерял свою точку опоры и впал в глубокую депрессию.
Выйти из этого состояния мне помог наставник, который заменил мне брата. Я нуждался во внешней точке опоры, и я ее нашел.
О том, что такое точка опоры и почему она играет такую важную роль, я узнал именно от наставника. Он говорил, что цель его работы со мной – создать главную точку опоры в моей жизни. И он помог мне это сделать.
Как вы думаете, что он имел в виду? Какая главная точка опоры у нас в жизни?
Главная точка опоры в жизни
Да, вы абсолютно правы. Главная точка опоры в нашей жизни – это мы сами.
Не родители, не любимые, не наставники. Главная точка опоры внутри нас. Это то, что помогает нам сформировать нашу базовую позитивную самооценку и не переживать по поводу работы, карьеры или семьи.
Кто-то когда-то сказал: «Найди свою точку опоры, и ты сможешь перевернуть мир», и он был абсолютно прав. Стоит только помнить, что искать надо не где-то там, а внутри себя.
«Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были»
Как проявляется внутренняя точка опоры?
Слышали хоть раз в жизни, как человек, не справившись с задачей, оправдывается тем, что ему это не дано? Большинство людей живет в категориях «дано» и «не дано». Кому-то «дано» зарабатывать деньги, делать стремительную карьеру, создавать бизнес и счастливую семью, а кому-то нет.
На самом же деле, «дано» – это навык, который нужно тренировать в себе. Примите решение, что вам «дано» и никак иначе. То, как вы скажете, станет вашей реальностью.
«Не важно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы»
Генри Форд
Стабильная внутренняя точка опоры – это своеобразный внутренний диалог, внутренняя вибрация мощного импульса: «Если я этого хочу, значит я этого достоин». С этого начинается наше утверждающее «Я могу». Когда вы говорите: «Я могу», вас ждут большие достижения, вы способны перевернуть мир.
Как только вы говорите: «Я не могу», вы останавливаетесь. Вы мысленно ставите перед собой забор, за который выйти уже не сможете. Вы дали себе такую установку. А потом еще вдогонку привели 5-10 оправданий, почему вы этого не можете. И все – забор стал выше.
Если вы часто себе повторяете: «Я не могу», «Это будет сложно», «А вдруг я не справлюсь?», реальность со временем станет отражением ваших мыслей. Вы и реальность взаимосвязаны и зеркалите друг друга. Вопрос только в том, кто инициатор и ведущий.
Слабые оправдываются тем, что это предначертано им судьбой. Сильные же знают, что заданы только две точки – рождение и смерть, а путь они выбирают сами. Любому из нас по силам убрать забор из своей жизни и развить в себе веру, что он может решить любые задачи, любые проблемы, может достичь всего, чего пожелает.
Базовое «Я»
В разных жизненных обстоятельствах мы можем опираться на разных людей и разные вещи. Но в основе всего этого, нашим базовым фундаментом должно быть «Я».
Помните, как в детстве нас учили, что «Я» – последняя буква алфавита. Буква-то последняя, если мы говорим об алфавите. Но «Я» – это первая буква в нашей жизни.
Я сделаю паузу, а вы еще раз перечитайте эту фразу.
«Я» – это первая буква в вашей жизни.
Единственный человек, с которым вам предстоит прожить всю жизнь – это вы сами. Единственный человек, который может сподвигнуть на великие достижения или опустить вас ниже плинтуса – это вы сами.
Вы сами решаете любить себя или постоянно критиковать, дано вам или не дано, достойны вы чего-то или не достойны. Формируйте у себя внутреннюю точку опоры и уберите из своей жизни частицу «не».
Где ваша точка опоры?
Что происходит, когда человек теряет веру в себя и свои силы? Он начинает искать точку опору во внешнем мире и становится внешне управляемым. Так в свое время было и со мной. Но мне повезло: мои внешние точки опоры – сначала мой брат, а потом наставник – хотели только добра. Они управляли мной в моих интересах и помогли создать мою главную точку опоры.
Уверен, вы слышали от некоторых девушек, что самое главное – это удачно выйти замуж. Парни бывает утверждают, что важно иметь влиятельное окружение и наладить связи. Кто-то верит в судьбу и читает по утрам гороскопы. Многие верят в силу денег и материальных благ в надежде, что они помогут решить любые проблемы. Все это внешние точки опоры и список можно продолжать бесконечно.
Но эти точки опоры по своей сути хрустальны. Опираясь на них, вы не сможете создать свою настоящую жизнь.
«Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира»
Самое важное решение
Перестаньте писать свою жизнь, исходя из кого-то или чего-то. Вам не нужен кто-то, чтобы сказать себе, что «все будет хорошо». Вам не нужно что-то, чтобы поверить в себя. Сделайте себя своей точкой опоры и черпайте силы из внутренних ресурсов.
Если вы любите себя, доверяете себе и верите в себя, это означает, что вы можете на себя положиться.
Все начинается с точки. С точки опоры в вашей жизни! Все начинается с вас!
Рекомендую к прочтению статьи:
- Стресс. Инструкция к применению
- Что на самом деле сливает ваши желания и мечты в унитаз?
- Личностная трансформация: что, как и когда? [подборка статей]
BC Platforma
Сегодня вы можете найти на моем блоге массу полезной информации по развитию личности и качеству жизни.
Причем, я беру все направления жизни человека и вскрываю все самое ценное в них.
НО…
Есть и часть глубоких знаний, методик и практик, которые находятся за прочной дверью нашей образовательной платформы и доступны не всем.
Вы можете получить к ним доступ. При чем, мы обновляем их каждый месяц и они «условно» бесплатны.
Готовы получить доступ к закрытой базе знаний на BC Platforma?
Жмите кнопку «Узнать больше» и подключайтесь.
Надеюсь, мои мысли по этому поводу были полезны для Вас. Ставьте “Мне нравится”, если это так. Я очень ценю ваше мнение.
С Верой в Вас и Ваш Успех, Павел Бильский
