Многие люди получают удовольствие от чтения. Это не только открывает для нас другой мир, но и помогает развивать способности мозга.
Недавно я прочитал одну научную статью о влиянии чтения на мозг человека. Результаты были поразительными.
Мозг людей, которые регулярно читают, больше активен и 35% устойчив к стрессам. Будучи заядлым читателем, я был счастлив узнать об этом.
Я помню первую свою книгу, которую прочитал с легкостью, это был Роберт Кийосаки, и его книга «Богатый папа, бедный папа». Тогда мне было 18 лет и сказать откровенно, читать я не любил. Но после этой книги я начал читать каждый день. Все начиналось с 20-30 минут в день, уже сейчас за чтением провожу 2-3 часа.
Все чаще замечаю людей, которые избегают чтения, оправдывая себя тем, что нет времени, много дел, забот и т.п. Кто-то думает, что это очень скучно или простая трата времени.
Поэтому я решил раскрыть эту тему детальней и показать вам некоторые факты о чтении и почему это важно для вас. Верю, что эта статья станет переломным моментом в пользу чтения для многих людей.
Переходим к делу.
Что именно происходит, когда вы регулярно читаете? Почему это так важно?
10 поводов начать читать каждый день
1. Чтение вызывает радостные эмоции
Согласно данным ученных, было установлено, что чтение стимулирует в нас счастливые и позитивные чувства. Вспомните, как это было… Когда прочли несколько страниц из хорошей книги. Легкость, воодушевление, удовольствие и т.п.
Припоминаете?
Мне это так понравилось, что после первой книги, я просто не захотел останавливаться.
2. Чтение улучшает работоспособность мозга и память
Чтение расширяет пространство нашего мозга для хранения новой информации. Это помогает нам накапливать все больше и больше полезной информации, которую мы можем применить у себя в жизни.
3. Чтение расширяет словарный запас
Этот факт является всемирно известным. Это поможет вам сделать свою речь более убедительной и красноречивой, что качественно повлияет на вашу карьеру и общение с людьми.
Вы же хотите иметь высокие результаты в этих сферах. Правильно?
4. Чтение художественной литературы развивает понимание чувств
Чтение художественной литературы откроет для вас большее понимание человеческих чувств. Что поможет вам понимать эмоции и реакции людей более точно.
5. Чтение делает нас умнее
По словам Профессора Энн Каннингем, чтение делает человека умнее с каждым днем, так как человек узнает много новых вещей ежедневно. Эти небольшие дозы информации на самом деле сделают ваш мозг острее, и вы сможете ее использовать для развития своих новых навыков.
6. Чтение развивает визуализацию
Вы читаете, а затем визуализируете, чтобы понять, что автор действительно хочет сказать. Разве это не один из лучших упражнений ума, чтобы потом использовать это в своих целях.
Например, создавать видение для своего будущего. В первую очередь, нужно уметь визуализировать и представлять себя через 5 лет, 10 лет…
7. Чтение развивает аналитические способности
Чтение развивает навыки наблюдений происходящего во внешнем мире, что поможет вам получить конкурентное преимущество пред людьми, которые читаю мало или совсем не читают.
Круто, правда?
8. Чтение развивает способность письма
Для приготовления пищи, в первую очередь необходимо знание рецептов. Для занятий спортом сначала нужно выучить упражнения. Точно так же и с написанием текстов, сначала нужно научиться регулярно читать. Этот навык и поможет вам в карьере или бизнесе. Ваши коллеги и партнеры хорошо оценят ваши умения и это позволит вам закрывать большие сделки.
9. Чтение ускоряет саморазвитие
Будь то депрессия, низкие коммуникабельные навыки или любые другие проблемы, все можно решить путем чтения и саморазвития.
Определите навык, который вы хотите усовершенствовать и прочтите минимум 5-6 книг на эту тему.
Вы увидите, как легко и просто можно усовершенствовать себя и свои навыки через чтение правильных книг.
10. Чтение приносит развлечение
Многие книги написаны с личного опыта, замечательных историй их авторов. После прочтения хороших книг у вас будет впечатление, что вы пережили эти истории вместе с автором. То же самое чувство, как после вашего любимого фильма.
P.S. Возможно, некоторые факты вы уже знаете. Я верю, что эта статья помогла вам осознать, что чтение важно и нужно начинать действовать.
Те из вас, кто не любит читать и сейчас дочитал до этого момента, поздравляю вас. Это хороший шаг вперед, не так ли? Как вы сейчас чувствуете?
Рекомендации для тех, кто читает до конца
- ТОП – 44 Книги, которые повлияли на моё мышление и развитие [подборка книг]
- Самый ценный актив человека – это мозг. Прокачивайте его любыми доступными способами. Это могут быть образовательные курсы, тренинги, книги, обучающие программы и видео, статьи и общение с сильными личностями. Используйте для этого весь доступный арсенал и бюджет, который у вас есть. Стремитесь получать новые знания, но не делайте их самоцелью. Помните, знания – это потенциальная сила. Знания нужны, только когда вы применяете их в жизни.
Делайте постоянные инвестиции в свое образование, и ваш банк знаний заплатит вам главные дивиденды в вашей жизни. Я предлагаю тратить как можно больше на чтение, работу с аудиокассетами, посещение семинаров, ведение дневника и общение с другими успешными людьми. Через 5 лет вы будете суммой книг, которые вы прочили и людей, в кругу которых вы вращались.
Джим Рон
Действуйте!
Надеюсь, мои мысли по этому поводу были полезны для Вас. Ставьте “Мне нравится”, если это так. Я очень ценю ваше мнение.
С Верой в Вас и Ваш Успех, Павел Бильский
