Любовь к себеМышление
Искусство и сила молчания
Вы смогли бы молчать, ничего не делая, 90 минут? «Когда я столкнулся с первой маленькой тишиной, я пытался удержать свой ум, потому что состояние пустоты пугает меня.Сначала мне казалось, что я сошел с ума. Я не привык к тому, чтобы быть таким свободным и непредвзятым». «Я заметил, что очень хотел послушать музыку. Тишина подарила мне […]
Любовь к себеМышление
Искусство и сила молчания
Вы смогли бы молчать, ничего не делая, 90 минут? «Когда я столкнулся с первой маленькой тишиной, я пытался удержать свой ум, потому что состояние пустоты пугает меня.Сначала мне казалось, что я сошел с ума. Я не привык к тому, чтобы быть таким свободным и непредвзятым». «Я заметил, что очень хотел послушать музыку. Тишина подарила мне […]
Любовь к себеМышление
Искусство и сила молчания
Вы смогли бы молчать, ничего не делая, 90 минут? «Когда я столкнулся с первой маленькой тишиной, я пытался удержать свой ум, потому что состояние пустоты пугает меня.Сначала мне казалось, что я сошел с ума. Я не привык к тому, чтобы быть таким свободным и непредвзятым». «Я заметил, что очень хотел послушать музыку. Тишина подарила мне […]
Любовь к себеМышление
Как заглянуть в себя [окно Джохари]
Одна индийская притча повествует о встрече шестерых слепых мужчин со слоном. Один слепой коснулся ноги слона и убеждал остальных, что они натолкнулись на столп. Другой прикоснулся к хвосту и говорил о веревке. Четверо их товарищей подумали, что это змея, копье, ручной вентилятор или ветка. Слепые начали спорить – каждый считал, что именно он прав. Мудрый […]
Любовь к себеМышление
Как заглянуть в себя [окно Джохари]
Одна индийская притча повествует о встрече шестерых слепых мужчин со слоном. Один слепой коснулся ноги слона и убеждал остальных, что они натолкнулись на столп. Другой прикоснулся к хвосту и говорил о веревке. Четверо их товарищей подумали, что это змея, копье, ручной вентилятор или ветка. Слепые начали спорить – каждый считал, что именно он прав. Мудрый […]
Любовь к себеМышление
Ясность, принятие и глубина. Как развивать самосознание
Слишком много самоанализа может убить вас Поздно ночью слепой старик собирался вернуться домой, побывав в гостях у своего друга. И он попросил взять с собой фонарь. Друг удивился: «Зачем тебе фонарь? Ты все равно ничего не увидишь». «Я не увижу, но другие увидят меня и не наткнутся». Друг дал старику фонарь, и тот ушел. Но […]
Любовь к себеМышление
Ясность, принятие и глубина. Как развивать самосознание
Слишком много самоанализа может убить вас Поздно ночью слепой старик собирался вернуться домой, побывав в гостях у своего друга. И он попросил взять с собой фонарь. Друг удивился: «Зачем тебе фонарь? Ты все равно ничего не увидишь». «Я не увижу, но другие увидят меня и не наткнутся». Друг дал старику фонарь, и тот ушел. Но […]
Любовь к себеМышление
Быть добрым к себе – это не слабость
Почему мы так жестоки по отношению к себе? В своей практике я заметил, что люди часто обращаются ко мне за помощью, потому что сами они безжалостны по отношению к себе, и им нужна внешняя поддержка и опора. Откуда взялась эта безжалостность? Первый ответ, который напрашивается – это чувство зародилось во многих благодаря СМИ. Нас убеждают […]
Любовь к себеМышление
Быть добрым к себе – это не слабость
Почему мы так жестоки по отношению к себе? В своей практике я заметил, что люди часто обращаются ко мне за помощью, потому что сами они безжалостны по отношению к себе, и им нужна внешняя поддержка и опора. Откуда взялась эта безжалостность? Первый ответ, который напрашивается – это чувство зародилось во многих благодаря СМИ. Нас убеждают […]
