Статьи на тему: Любовь к себе

Наша команда тщательно выбирает контент для публикации, чтобы он был максимально полезным для вас

Любовь к себе


Ментальный мусор прошлого, или как провести генеральную уборку своей жизни Все начинается с вас. Всегда. Даже внешний мир всего лишь зеркалит внутренний. Где вы находитесь, что вас окружает, какие отношения вы строите и каким делом заняты — лишь отображение того, что у вас внутри. И если у вас проблемы в отношениях, карьере или здоровье, источник проблем однозначно кроется где-то внутри вас. И с этим источником […]

Качество нашей жизни – это то, на что мы соглашаемся Качество нашей жизни – это то, что мы чувствуем. Еще скажите, что не слышали этого и не знаете. Конечно, знаете. Это давно уже не новость и не секретный секрет счастливой и успешной жизни. Более того, многие уже видят в этом лишь пустые слова, как в приевшихся рекламных лозунгах в стиле «ты – то, что ты […]

С чего начинается доверие к себе? «Будьте своим внутренним светом. Будьте своей собственной надеждой. Храните верность себе как единственному источнику света» Будда «Бокал вина и щенок» Вы задумывались когда-нибудь о доверии себе? Давайте проведем тест. Он называется «Бокал вина и щенок». Обычно его используют, чтобы определить, насколько можно доверять другому человеку, но у нас с вами задача – понять, доверяете ли вы себе. На […]

Побочные эффекты развития личности «Большие цели лучше всего достигаются косвенным путем». Джон Кей Высшая награда работы над собой скрыта в побочных эффектах. Какие-то приятные, какие-то не очень, по крайней мере, сначала. Но в итоге результат развития своей личности проявляется именно в побочных эффектах. Работаешь над контролем эмоций и состояния – и у тебя улучшаются отношения с коллегами и друзьями. Сосредотачиваешься на […]

Популярные статьи


Что делать, когда не хватает любви? Главный вопрос, от которого мы будем отталкиваться — от 0 до 10, на сколько вы себя любите? Да, снова о любви к себе. Знаю, у некоторых на словосочетание «любовь к себе» уже автоматически начинает дергаться глаз: «Что? Опять об этом? Да сколько можно?» Столько, сколько понадобится, чтобы вы услышали. Понятие «любовь к себе» стало слишком […]

О чем говорят эмоции и чувства, которые мы подавляем? Боль неизбежна, но не все страдания необходимы. Эмоции вызывали? Нет, конечно нет. Нам куда привычнее их подавлять, даже те, которые принято считать положительными. Еще несколько лет назад мы с вами жили в эпоху погони за позитивом. Позитивное мышление, настройка на позитив, приоритет счастья, успешный успех и все в таком духе. Эмоции, не вписывающиеся в эту […]

«Пока, Арнольд»: все, что нужно знать о внутреннем критике и как с ним работать Внутренний критик… Почему его голос такой громкий? Такой осуждающий? Такой строгий и жестокий? И почему мы так внимательно его слушаем? Почему беспрекословно ему подчиняемся? Обо всем этом мы и поговорим в данной статье. Попутно разберем, откуда берется внутренний критик, проследим на примере, как запускается его механизм, и что делать, чтобы начать прорабатывать этот контекст. Но […]

Путь любви к себе «Полюби себя – и это решит все твои проблемы», «Если ты сам себя не любишь, никто тебя не полюбит», «Главное в жизни – любить себя»… Эти пустые фразы уже достали. На любви к себе спекулируют все, кому не лень, и глубинный смысл этого понятия теряется. Любовь к себе подается в качестве волшебной таблетки, которая сможет […]

Долой нормальность Нормальность – это то, что придумали мы или нам это навязали? Кого можно считать нормальным? Что вообще значит быть нормальным? Кто-то когда-то придумал какие-то общие показатели, которым все изо всех сил пытаются соответствовать. Примерно соответствуешь – ты нормальный, твои показатели выше – ты крутой, ниже – неудачник. По-моему, все слишком утрировано и упрощенно. Человек – […]

Как понять, чего вы хотите… когда это очень сложно понять Чего вы хотите? «Я не знаю». Вы знаете, конечно. Где-то внутри. Где-то у вас есть предпочтения, мысли, желания и потребности.Где-то у вас есть мнение по любому поводу. Вы знаете. Но слишком часто подходите к двери не с тем ключом, хотя у вас в руках вся связка. Читайте также — У вас уже есть все, что […]

Сила слов: как повысить уверенность в себе «Любовь к самому себе — это единственный роман, длящийся всю жизнь». Оскар Уайльд «Вот со мной так всегда!» Говорим мы себе и даже не задумываемся, какое влияние оказывают на нас эти слова. Мы забыли, как в школе нас учили тому, что слова сильнее меча. Думаем, что все сказанное про себя и для себя значения не имеет. И […]

3 главных истины или что на самом деле имеет значение Врывайтесь в каждый день. Живите своей жизнью. Наслаждайтесь. «Смерть, наверное, самое лучшее изобретение Жизни. Она — причина движения Жизни. Она очищает старое, чтобы открыть дорогу новому». Стив Джобс Мы начинаем размышлять о жизни только в преддверии смерти. Что важного мы сделали? На что потратили годы? Кого любили? Сколько работали и отдыхали? Страх потерять жизнь обостряет […]

Лень. Инструкция к применению Прислушайтесь к своей лени «Не ленись, займись чем-нибудь полезным. Будешь лениться – ничего в жизни не добьешься». Как часто вы слышите подобные слова или говорите сами? Мы запрещаем себе лениться. А если все же позволили себе минутку отдыха и ничегониделанья, чувство вины потом поедает нас целый день, и в следующий раз на лень накладывается жесткое […]
Загрузить больше