Привет!
Сегодня разбираем тему, как избавиться от хронической тревоги и напряжения в жизни.
Тревога – сильная эмоция, которая в маленьких дозах нам идет на пользу. В ситуациях высокой важности она помогает нам сфокусироваться. Однако, проблема состоит в том, что многие люди живут в этом состоянии хронически, и это разрушает их жизнь.
Из этой трансляции Вы узнаете:
- Как мы сами разрушаем свою жизнь
- Что запускает хроническую тревогу и напряжение
- 3 способа, как начать жить так, чтобы нравилось
Об этом сегодня в трансляции. Смотрите ее прямо сейчас:
Если полезно – жмите «нравится» и пишите комментарии
P.S. Don’t Worry. Be Happy
Рекомендую также посмотреть:
- Ваше прошлое и ваше будущее — не должны быть одинаковыми [часть 2]
- Почему я не делаю то, что по-настоящему хочу [главные причины внутренних конфликтов]
- Как выбраться из ямы и переписать свой жизненный сценарий
BC Platforma
Сегодня вы можете найти на моем блоге массу полезной информации по развитию личности и качеству жизни.
Причем, я беру все направления жизни человека и вскрываю все самое ценное в них.
НО…
Есть и часть глубоких знаний, методик и практик, которые находятся за прочной дверью нашей образовательной платформы и доступны не всем.
Вы можете получить к ним доступ. При чем, мы обновляем их каждый месяц и они «условно» бесплатны.
Готовы получить доступ к закрытой базе знаний на BC Platforma?
Жмите кнопку «Узнать больше» и подключайтесь.
Надеюсь, мои мысли по этому поводу были полезны для Вас. Ставьте “Мне нравится”, если это так. Я очень ценю ваше мнение.
С Верой в Вас и Ваш Успех, Павел Бильский
Комментарии